
台东农改场以香草入菜,做成多种香草寿司,相当受民众欢迎。
台东区农业改良场近期把罗勒、百里香、薄荷等香草加入寿司,气味清香且相当爽口,民众品尝后赞不绝口,争相索讨食谱,想要回家做给家人尝尝。台东农改场长林学诗说,因发现民众经常以香草之一的罗勒(九层塔)炒蛋,让大家开始思考是不是也可以利用其他香草做菜,经过半年以上培育近30种香草,发现其中有6种香草很适合入菜,分别是罗勒、奥勒冈、迷迭香、百里香、茴藿香和苹果薄荷。他说,把香草切成碎末炒蛋,再夹在寿司中,吃起来口中会有香草的芳香,而且气味可以维持非常久,和传统寿司比较起来,另有一番味道。
目前香草共有55种,但并非样样都可以入口。香草专家陈振义说,选择这6种香草,是因为它们都已经证实可以食用,没有毒性,罗勒可以炒蛋,其他香草则都被用来作为茶饮,既然喝没问题,也就可以吃,不过,香草在欧美多数已被利用在餐饮上,但是台湾还是很少被人运用。
以海苔香草寿司为例,先洗净白米,和水以2比1比例浸泡半小时,然后煮成饭;接着糖和白醋加热拌匀,把小黄瓜切条腌制;把加入香草末的蛋打匀,煎成蛋皮再切成丝;最后依照个人嗜好铺料,就可以完成。
【联合报】