在天上，并没有东西方的分别；“分别”是由人自己的心智创造而后却相信它们是真的。

　　——释迦牟尼

　　每个人都是积极性和欲望、需求和弱点、自信和自我监督的复杂组合——正如你和我一样，而所有人都在不断发展和进化。而沃顿商学院的精英们，他们所具备的技能，而你则可以开始探索从中可以学到什么。

　　或许你也像其他人一样，时常感到生活分崩离析或者对生活气馁绝望；或许你在寻找更多的人生目的和意义；或许你暗自思考哪些方面需要做出改变来突破现状，但是却因害怕失败而迟迟不能行动；或许你为自己的自私感到烦恼甚至厌弃自己；或许你阻止不了自己为了维持收支相抵而苦苦挣扎；又或许你连应该从哪里着手都搞不清楚

　　书 名： 《沃顿商学院自我管理课》

　　作 者：斯图尔特 弗里德曼

　　定 价 ：48.00元

　　出版日期 ：2016年2月

　　作者简介：

　　斯图尔特 弗里德曼在1984年成为沃顿商学院的一员并成为管理系的第一位教授，他是沃顿商学院领导力项目和沃顿商学院工作/生活一体化项目的创始人。

　　他的全球畅销书《全面领导力：成为一个更好的领导者，拥有更丰富的生活》已经拥有六种语言版本，也是大规模在线开放课程网站Coursera上的基础教材，在全球数百万计的受众之间流传。

　　斯图尔特 弗里德曼担任了众多组织的顾问，包括美国劳工部、国务院、白宫，联合国。他在全球发表过众多主题演讲，开展了一系列互动研讨会，同时也是一个屡获殊荣的教育者。

　　《纽约时报》称他在学生中引发了“摇滚明星式的崇拜”，《职业妇女》杂志评选其为美国25位最具影响力的人物之一，《Thinkers50》评选其为“全球50大管理思想家”，家庭与工作协会在2013年授予他“工作生活遗产奖”。

　　内容介绍：

　　在沃顿商学院热门课程及Coursera上广受欢迎的公开课“全面领导力”的基础上，沃顿商学院管理系第一位教授斯图尔特 弗里德曼结合其全球畅销书《全面领导力》深度采访了六位杰出人士：商业领域的汤姆 蒂尔尼和谢丽尔 桑德伯格、公共服务领域的埃里克 格雷腾斯和米歇尔 奥巴马、体育及娱乐领域的朱莉 福迪和布鲁斯 斯普林斯汀，分析他/她们如何凭借已有的知识或直觉、以及自身所拥有的独特技能进行自我管理，在复杂现实生活中活出了自己想要的生活，并实现生活中不同部分之间的和谐，从而取得工作和生活的双赢。

　　这些杰出人士的经历和技能可以提供给你一种全新的思考方式和实践手段，帮助你培养相应的技能，带领你步入被你定义为成功的人生，活出真实、完整、创新的生活。