《小心！软瘾》

　　基本信息:

　　书名：《小心！软瘾》

　　作者：邓明

　　ISBN：9787509550489

　　开本：32

　　印张：7

　　定价：32.00

　　装帧：平装

　　出版时间：2014年3月

　　出版社：中国财政经济出版社

　　建议上架：心理

　　编辑推荐：

　　如果你明明没有很想看的电视节目，却抱着遥控器直到深夜；

　　如果你每天躺下前不刷几分钟微博就睡不着觉；

　　如果你总觉得手机在响，或者一旦发现忘带手机就感觉好像没穿衣服；

　　如果你时不时就要去查看一下邮箱是否有邮件；

　　如果你常常在深夜不自觉地和QQ上的好友闲聊……

　　不同于酒精、药物、毒品的一种令你无法自拔的沉迷，它称之为“软瘾”。

　　如有上述行为或有此倾向者，请果断拾起本书，积极接受治疗。

　　切记，在没有预知结果前，千万不要放弃治疗！

　　卖点分析：

　　本书主要讲述当代人的时代通病“软瘾”，从各个方面论述了其产生的原因、表现的症状以及治疗的措施等。

　　每个深陷在手机微博、微信、网络等现代文明工具中的社会成员都有可能成为这本书的读者。

　　因此，此书会拥有极其庞大的读者群。

　　作者简介：

　　邓明，心理学研究爱好者，对心理学有着极大的兴趣和深入的研究，擅长将晦涩难懂的心理学知识，结合生活中有意思的事例，深入浅出地表达出来。

　　出版的畅销图书有：《侧写师：用犯罪心理学破解微表情密码》、《侧写师2：最实用的判断术》

　　内容简介：

　　软瘾（soft addiction），美国心理学家提出的新名词，是一种强迫性的习惯、行为或回复性的情绪。能够以看似无关痛痒、一切正常的假象，诱惑人心，使人们无法自拔地沉迷其中，饱受犹如酒精、药物、毒品一般的麻醉之苦。现代人（尤其是职场白领族）正在上演欲望vs现实、行动vs心理的博弈战。

　　摆脱软瘾的入侵是我们积极工作和生活的首要条件。想要在这场战役中取胜，需要发现软瘾现象，重视软瘾问题，破译软瘾成因，克服软瘾心理，展开战瘾行动，拥有强大的思考力和行动力。

　　本书作者站在专业心理学博士的角度，带领读者进入充满内心斗争的软瘾世界，向读者传递了立即行动的“战瘾”技术，从而唤回被麻痹已久的真实需求和情感，使每个人从容、高效地面对每一天！