
《人体战争》 觅康 著 定价: 28.00元 江西高校社出版
内容简介
《人体战争》是魏保生基于“传播健康知识,消除医学知识的不对等”而创作的一部医学健康科普力作。全书从日常生活的真实故事入手,呈现给读者有趣的人体免疫系统的方方面面,并介绍了免疫的三大功能,提出了增强免疫功能的实用策略。本书有两大突破:一是以科学的实验为基础,而不是以那些似是而非的东西为根据;二是从根本上改变了那种“专家看了简单,老百姓看了深奥难懂”的科普写作模式。读者能真正全面地了解和掌握免疫系统的来龙去脉,在生活中正确地运用所学的知识,主动把握好自己的健康。
作者简介
觅康,原名魏保生。是北京大学医学和美国雪城大学(美国信息管理排名第一)信息管理学双硕士,著名医学教育家、信息传播专家和作家。他集医学、信息管理、英语与中国文学于一身,是国内第一个将国外先进信息管理学成功应用于国内医学健康教育的人,著作等身。已经出版的作品主要有:《30天精通医学英语系列》《考研西医综合和中医综合240分之路系列》《考研英语80分之路系列》《医学考研专业基础课和专业课突破系列丛书》《医学笔记系列丛书》《点石成金――医学知识记忆与考试一点通系列丛书》《全国卫生专业技术资格(职称)考试系列丛书》《临床医师直通车系列》(笔名:萧劲)。
目录
序言一甲型H1N1流感并非终结
——无法预言的人体战争 / 1
序言二呵护好免疫便是选择了健康
——关闭疾病的门,开启健康的锁 / 6
第一部分走进免疫
——免疫就在我们身边第1章生命凋零的罪魁祸首
——心跳呼吸的停止只是免疫失败的最终表现 / 3
第2章初识免疫
——人体内的万里长城 / 6
第3章认识抗原
——5毫升维生素C的奇迹 / 14
第4章难治的甲亢与糖尿病
——越难治疗的疾病越有可能是免疫功能的失常 / 23
第5章“小病”中的大道理
——感冒与免疫的永恒对决 / 28第6章访问免疫系统的司令部
——中枢免疫器官 / 32
第7章邂逅人体内钢铁长城
——周围免疫器官 / 37
第8章微观看免疫
——免疫细胞与免疫分子 / 42
第9章“病秧子”活过天年的秘密
——微小的免疫刺激可以延年益寿 / 58
第10章亚健康横行的年代
——都是免疫低下惹的祸 / 59
第11章发热用激素药只治症不治病
——抑制免疫的危险 / 67
第12章疫苗的启示
——癌症、艾滋病会像天花、脊髓灰质炎和肺结核等顽症一样被攻克 / 72
第13章狼又来了
——甲型H1N1流感的挑衅 / 78
第二部分揭开人体战争的面纱
——神奇的免疫作战法则第1章血型的故事
——“有你无我”法则 / 87
第2章入侵者必须突破的天然防线
——层层设防法则 / 95第3章细胞免疫与体液免疫的终极抵抗
——“一对一”法则 / 100
第4章母子情深
——兼容法则 / 106
第5章蜂拥而至
——群体作战法则 / 109
第6章不用大脑却能记忆
——记忆法则 / 114
第7章从不洗澡与洁癖的故事
——平衡法则 / 117
第三部分生命的守护神
——免疫三大功能为我们的健康立下汗马功劳第1章花季少女的不幸与死亡杀手
——免疫的三大功能之免疫防御功能 / 123
第2章并不是所有“蝴蝶”都遭人喜欢
——免疫的三大功能之免疫稳定功能 / 126
第3章被癌症夺走的伟人和巨星
——免疫的三大功能之免疫监视功能 / 129
第4章人体内的和谐
——免疫的节 / 135
第5章矫枉过正的败局
——过敏反应 / 138
第6章一家人不认一家人的悲哀
——自身免疫 / 144第四部分我的免疫我做主
——增强免疫功能的实用策略第1章上帝的恩赐
——向那些载入史册的免疫学斗士致敬 / 153
第2章纷繁复杂的表现
——免疫低下的征兆 / 163
第3章免疫疾病对号入座
——免疫疾病一览无余 / 166
第4章知己知彼
——测测你的免疫力 / 171
第5章西医增强人体御敌防线的办法
——维生素、矿物质、抗氧化剂的威力 / 176
第6章西医与传统中医药(针灸、按摩、拔罐与中药)的完美结合——御敌也要中西医结合 / 187
第7章食物与免疫相得益彰
——不用药照样可以活得好 / 202
第8章生活方式的改变使得身体和谐
——吸烟、酗酒、熬夜、压力的危害 / 211
第9章免疫缺陷(艾滋病)的治疗与预防
——重建免疫是最终的解决办法 / 215
第10章全面提升免疫力
——健康地生活并非难事 / 219
后记最后的忠告
——随意增强免疫力是危险的 / 223