该书精选了上自先秦下迄晚清，涵盖文、史、哲、政等多个领域的经典名句，按自强、诚信、仁义、智勇、正气、孝慈、廉耻、礼敬、勤俭、中和十个修身德目分类。全书坚持古为今用，在中国传统文化中精心选摘，为读者呈现出中华传统美德中最为精华的部分。

　　本书的书名由国学大师饶宗颐先生题写，并由李岚清篆刻。书中的一百句美德箴言都用书法作品来表现，文字深刻的内涵，由逸动的书法作艺术的演绎，使其更具神韵。这些书法有的来自学术名家，如袁行霈、霍松林、薛永年、刘大钧，有的来自书画家，如韩美林、孙晓云、刘小晴，有的来自著名作家如王蒙、贾平凹。在这部书中，读者都可领略他们书法作品的风采。

　　中华传统文化是炎黄子孙共有的宝贵遗产和财富，它曾经伴随我们的祖先走无数或是艰难或是光荣的岁月，如今仍在世界文明中大放异彩。中华传统美德为我们个人的修身立德提供了一个标杆，让我们不断地追求一个至臻完美的人生境界。这本书里所记载的都是五千年文化中最优秀的中国人留给我们的箴言，它是我们这个民族最值得保有的财产，也是最不容遗忘的告诫。