拉拉山有处著名的自然保护区，拥有珍贵的红桧及扁柏巨木群，周围则环绕着少数民族保留地华陵村，昔称巴陵。“拉拉”在少数民族语言中就是美丽，“巴陵”指的则是巨木；来到拉拉山当然一定要欣赏美丽巨木；距离不远的山腰处，还有一处游客较少前往的卡拉部落、山苏森林，以及让人惊艳的茶园风光。
拉拉山自然保护区位于海拔1500~2130公尺，一般所称的雾林带。只要稍为阴雨的天气来到拉拉山，就有极大机会见到山岚快速流动、云雾翻腾的美景，林间也因特别潮湿，孕育丰富的植物及鸟类。这次我就非常幸运地在园区入口不远，看到台湾特有种保育类动物蓝腹鹇在路旁觅食呢！
保护区有纪录供游客观赏的巨木共24棵，但其中几棵并未测得树龄，已测得的巨木中，年纪最大的约2800岁。要看完这些巨木得要走3.3公里，耗时3小时，不过好处是就算只走一半也可以看到至少10棵巨木，而且前段颇为平缓好走，陡坡也架设宽敞的木栈道，沿途欣赏小溪、花草以及观察出现在树梢黄的、红的小鸟，走来十分轻松惬意。
