无怨、无求、无恨，无悔。

　　这是一种光明通透的心态，这是一种放下一切束缚后看到的自己。阳光下再也没有任何黑暗，身心安住，舒适自然，这是源自于生活的本质飞跃。

　　人生远的不是距离，而是你缺少与人世间的心心相印。当自己亲自经历人生的喜悲后，才能清醒地看清自己。生活是最好的老师，当自己亲身经历人生的起伏后，才会明白这生活的意义。

　　明朝朱元璋建新政权后，赐给五台山碧山寺方丈金碧峰禅师一个玉钵，禅师非常喜欢。金碧峰禅师自从开悟以后，能够放下对其他诸缘的贪爱，唯独对这个吃饭用的玉钵爱不释手，每次要入定之前，一定要先仔细地把玉钵收好，然后才安心地进入禅定的境界。

　　有一次，阎罗王因为他的世寿已终，准备把业报还清，便差几个小鬼来捉拿禅师。金碧峰预知时至，想和阎罗王开个玩笑，就进入甚深禅定的境界里，心想，看你阎罗王有什么办法。几个小鬼左等右等，等了一天又一天，都捉拿不到金碧峰，眼看没有办法向阎罗王交差，就去请教土地公，请他帮忙想个计谋使金碧峰禅师出定。

　　土地公想想，说道：“这位金碧峰禅师最喜欢他的玉钵，假如你们能够想办法拿到他的玉钵，他心里挂念，就会出定了。”小鬼们一听，就赶快找到禅师的玉钵，拼命地摇动它。禅师一听到他的玉钵被摇得砰砰地响，心一急，赶快出定来抢救，小鬼们见他出定，就拍手笑道：“好啦！现在请你跟我们去见阎罗王吧！”

　　金碧峰禅师一听，了知一时的贪爱几乎毁了他千古慧命，立刻把玉钵打碎，再次入定，并且留下一首偈曰：

　　若人欲拿金碧峰，除非铁链锁虚空；

　　虚空若能锁得住，再来拿我金碧峰。

　　当下进入了无住涅槃的境界。

　　散尽浮云落尽花，到头明月是生涯。试想一下，当有一天我们的心灵如同虚空般，再也没有任何束缚，那是怎样一种自由。

　　水流花放鸟自鸣，

　　天际乱云散虚空。

　　青杏一树春转深，

　　少年寸心寸寸真。