第一节生得大，长得也大？
韩国人有一种说法，叫“生得大，长得也大”。意思是，宝宝出生时如果比较胖，个头比较大，那么将来他长大以后个头也会比较大。
其实，不光是韩国人，中国很多比较传统一点的爷爷奶奶们也深信这一点。所以，她们总是在自己女儿或媳妇怀孕期间准备各种补品和食物，给予甚至是强迫那些可怜的准妈妈们吃下去，以期到时候能给自己生个大胖孙子。
只是，可惜的是，这样做似乎并不太合适。一方面，宝宝太胖一般会给妈妈们分娩时带来一些麻烦或不便；另一方面，所谓“生得大，长得也大”没什么科学依据。
1生得大，未必长得大
我们已经知道，宝宝将来身高如何，主要受遗传因素的影响，并与其生长过程中的生活环境、营养、睡眠、家庭关系、心理以及生长期几个关键时间段的把握都密切相关。宝宝出生时长得大，基本上和他将来是否长得大没有很必然的因果关系。从这个角度讲，所谓“生得大，长得也大”可以说毫无道理。
事实上，我们常常可以看到，身边不少的宝宝，出生时体重较重、个头比较大，在一岁以后，或者断奶以后就开始慢慢“抽条”，不仅不再大，反而相较同龄的孩子显得气色稍逊。究其原因，一般是因为起初比较胖的宝宝，要维持他们的个头，需要摄入的营养相较其他宝宝更多。而一岁或断奶以后，尽管爸爸妈妈和爷爷奶奶等家人想尽办法保证宝宝充足的营养供应，但由于宝宝自己的消化吸收、个人生活习惯（比如挑食、睡不好等）、消耗加大等原因，并不如在母体时直接通过胎盘供应营养那么富足，相比同龄宝宝则显得瘦了下来。
退一步，即便在这个阶段，生得大的宝宝还能继续维持“长得大”的领先局面，但在接下来的儿童期，随着宝宝上学、长大，影响他的生长发育的因素越来越多，越来越复杂，靠娘胎里营养过剩带来的这点先天优势即便不是荡然无存，也会因为影响因素太多而稀释和淡化。
另外，生得大，从小就长得大，也未必就是好事。如果长得大是因为长得过早，那反而对孩子的生长发育是一种危害。早熟的孩子就像一辆还没加满油就抢先冲出起跑线的车，开始可能领先，但不久就会因为动力不足中途抛锚，最终被别的车赶上。事实上，早熟的儿童可能提前一年进入青春期，那么成年后，身高就会比其他同龄孩子少5~7厘米。这，可不是深爱着孩子的你所希望看到的。
所以，生得大，未必长得大。任何事情都有可能过犹不及，与其刻意追求宝宝生得大，还不如保证宝宝健康、发育正常，出生时体重适中就好了。
2生得不大，长得也不大
说“生得大，长得也大”有一定的道理，主要是相对而言的。相对什么而言呢?可以这么说，生得大，长得未必大；但是生得不大，很有可能长得也不大。
为什么这么说呢？很常见的现象，起跑时输在起跑线上的，也许经过不懈努力可以后来居上，但大多赶得很辛苦，或者最终尽力了也追不上。反过来，拿那种与赶超劲儿同等的努力程度，去和一般的努力程度者同场，如果是同一起跑线，不定早就遥遥领先了，最起码也不至于落后。
事实上，我们可以看到很多先天不足的宝宝，在今后的人生道路上，尽管家长百般呵护、格外心疼和照顾一些，自己也很努力，但总是落后出生时正常足月的同龄人一点。或者虽然挤进了同一梯队，总是相对靠后一点。
这些先天不足的宝宝，主要是指患有先天性或遗传性疾病的，早产或逾期较久生产的，足月小样儿或因为种种原因出生时体重特别轻的等。如果你还只是计划想要怀个宝宝，或者宝宝正在孕育，你都还有机会避免出现以上情况。
总之，既然“生得大，长得未必大；而生得不大，很有可能长得也不大。”那我们就注意尽量防止宝宝先天不足输在起跑线上，保证宝宝既要生得大，又不要生得太大就好了。
如何避免宝宝先天不足，防止宝宝输在起跑线上，这是个牵涉面很广、很宏大的问题，本章主要讲几个重点。
