杨澜：有一天，我看靓颖的博客，博客中有这么一句，她说，每天最清醒的时候是入睡前与自己聊天的时候，我总是躺在床上望着天花板上的灯，想着第二天要换掉坏掉的两个灯泡，但是很长时间我一直没有那么做。因为这件事情虽然无聊，却总能让我忘记去想一些其他的。你们都能够想想那种心境是怎么样？但是我不是特别懂，所以要请靓颖再描述一下。
张靓颖：我是觉得我需要一些事情让自己分心，我为什么以前那么拘谨，因为太多外来的事情让我觉得压力很大，有太多的不适应不习惯，包括对我自己的不习惯。所以我经常会问自己，我今天有没有改变什么，我会很纠结这一些，然后我会很强调很强迫地告诉自己说我不想改变，但其实我很明白，就包括我染头发，开始学跳舞，开始改变对周围的一些看法，是因为我在改变。我经常会在这一个变与不变的边上纠结。
杨澜：真是够纠结的。
张靓颖：对，就是想多了我会很烦，想多了会失眠，所以我就想一些很无聊的事情。我会打开电视看动画片，然后看两个灯泡，我想明天把它们换掉。
杨澜：所以那灯泡一直没有被换掉？
张靓颖：到后来就变成故意地不想换它。
杨澜：这样每天晚上就都有个事可想？
张靓颖：对，就让自己变成一个很无聊的人。
杨澜：你在博客里也说，过去我可以自由自在做我自己，没有人会关注我，我也不需要顾虑什么，但是突然在一个新的环境当中，你喜欢谁不喜欢谁，你脸上有没有笑容，都被大家拿来观察的时候，其实是种很奇怪的感觉吧?
张靓颖：对，从小我的性格是一个很开朗的人，开朗到周围的人都觉得我很烦，话很多，有多动症的那一种。
杨澜：你们看出来了吗？没有，真的。就是你最初出道的时候特别冷，特别矜持。
张靓颖：我是不习惯，因为我所有的这些情况都是在自说自话，自己跟自己High的那一种。
杨澜：那你每天就在自己家里唱歌是吗？
张靓颖：我不仅家里，在公共场合，反正别人不认识我，我随便吼。
杨澜：你可以离谱到什么程度呢？自说自话到什么程度？
张靓颖：唱到楼上的老外下来敲门，告诉我说你再唱我就要报警了。
杨澜：这么厉害？
张靓颖：对，就在北京。
杨澜：你就说，你要再下来我就问你收门票。你白听了我的歌声。
张靓颖：估计我让那个人最烦的就是，有一天我妹妹要从北京走，头一天晚上，我跟她两个人在唱歌，我们两个从晚上11点唱到凌晨5点，第二天她走了，我一个人接着在那唱，我还是从10点多开始唱，唱到也是1点多，然后他就下来敲门了，关键我两天就唱了一首歌，这有点烦。
杨澜：这的确是把人家逼疯了。
张靓颖：因为我刚好在学一首新歌，所以我就一直唱。
杨澜：后来上面人下来敲门说我已经会了，你不要再唱了。
张靓颖：所以我觉得以后我要再租房子，我会做一个隔音间。
杨澜：对。很多搞音乐的人都要做这个隔音间。比如说小提琴家吕思清，他也是因为老要练琴，怕打扰到别人，所以他们家就做了一个隔音墙，结果后来他们家邻居敲敲门说，能不能大声一点，让我们也能够听到。
赵守镇：这个邻居会不会这样，我的孩子睡不着了，你唱一下吧？
杨澜：麻烦你拉一段莫扎特什么的。
张靓颖：你要知道在台上唱歌和在家里唱歌是完全不同的两种状态，是绝对不享受的，周围的人。
杨澜：所以音乐还是很能够让人忘我对吧，从参加超女的比赛到成功，然后要开始职业歌手的生涯的时候，你最初遇到的那个不适应是什么？就像你说需要做太多的改变，你不想改变的是什么？
张靓颖：比如最现实的一个事情就是我每天的工作时间分配。我觉得我老是坐早班飞机，从一睁开眼睛到闭上眼睛都是在工作，我会觉得我这辈子到底是干吗来的？
杨澜：给老板挣钱来了。
张靓颖：到后面就是到各个地方唱歌，其实很多地方的音响让我很头痛，那根本不是用来唱歌的东西。
杨澜：是用来干什么呢？
张靓颖：什么都不能用，我就觉得是用来扔的东西，台下的人，我觉得他花了钱，听到的是一个很差的东西，让我自己也觉得很丢脸。
杨澜：那你怎么办呢？你罢唱啊？
张靓颖：我会发脾气，发完脾气之后上台唱，唱完下来接着发脾气。
杨澜：但是为什么就是别人可以选择给大家一个完美的听觉和视觉的效果，而你一定要坚持自己去唱？
张靓颖：我会觉得那挺丢脸的，对于我自己，因为我觉得大家来到现场，不管是有没有花钱去买这个票，怎么说路费要算吧，我跑到这里来。
杨澜：140美金。
张靓颖：对呀，我跑那么远，跑到现场来看你，然后还是放CD，还不如我一个人在家里听的效果好。现场的效果又不怎么样，还要花我一整天的时间，跟这么多人挤在一块，又是汗又是什么味道，我会觉得亏得慌。
杨澜：所以你觉得这是对观众的一点尊重。哪怕是有一点走调，跟不上节奏，但是我是真唱了。
张靓颖：我觉得大家应该会理解吧，每个人有自己的选择，但是对于我自己来讲，我会觉得这个不是大家看不看的问题，就是很不好意思。
赵守镇：那如果你看到这些，假如说韩国的Wonder Girls，就是她们现在进美国的市场，她们一般都是靠舞蹈，我们也懂，不是她们自己唱的那种水平，对这种特别火的歌手你有什么想法？
张靓颖：我觉得要看观众第一时间认识你，看重的是你的什么，我又不是跳舞的，如果我连唱都不唱的话，那我就觉得你还来干吗？
赵守镇：但是你漂亮啊？
张靓颖：那看照片就好啦，更漂亮，还修过的呢。
杨澜：所以其实在这个圈子里，要所谓混或者所谓说要坚持下去，还是需要有自己的底线的，你这方面好像一直蛮执著的？
张靓颖：我觉得我这辈子不仅仅是为观众而活的，很多时候是要让自己觉得很自在。我以前总说等我老了，跟我后代讲起这些事情的时候，会觉得我是做什么事情都会理直气壮的人。
杨澜：不会脸红？
张靓颖：对，不会因为这样的事情感到脸红，现在脸红是擦了腮红的。
