三国时，曹操率领大军讨伐张绣。在行军路上，天气热得出奇，骄阳似火。士兵们口干舌燥。到了中午时分，士兵的衣服都湿透了，行军的速度也慢了下来，有几个体弱的士兵竟晕倒在路边。这时，曹操灵机一动，对士兵们讲，“前有大梅林，饶子，甘酸可以解渴”。 士兵们一听，仿佛已经吃到嘴里了，精神大振，步伐不由得加快了许多。　

　　望梅止渴，就是一种类催眠现象。其实，在我们的生活中，催眠无处不在，只不过少了催眠师的引导。广义上讲，所有与潜意识沟通有关的现象，都可以称为催眠。每个人其实都生活在催眠中，我们从小到大，就一直被父母、同学、老师、同事、领导所催眠。　

　　比如，小时候摔个跟头，妈妈就会赶紧说，你怎么这么不小心，看摔疼了吧，疼不疼啊，不要哭啊，不哭了给糖吃。结果，你就被妈妈催眠了，跌倒是因为自己不小心，这样不好，以后尽量不要跌倒。但跌倒是我们成长必须付出的代价。 　

　　问疼不疼的时候，其实是在暗示你很疼；说不要哭，就是暗示你赶紧哭，而且哭了还会有糖吃，当然要大哭特哭了。 　

　　我们从小到大就这样被各种正面或负面信息所催眠，这个不行，那个不能做。所以，到最后，成了现在我们的这个样子。