CHAPTER 1  为你揭开爱情的真相

　　一、热恋时你爱上的其实不是你的恋人

　　二、这个世上根本不存在“完美的情人”

　　三、爱情是一部电视剧，由你自编自导自演

　　四、要想抓住幸福，就要学会修改你的爱情剧本

　　CHAPTER 2  你的不快乐，别期望另一半来买单

　　一、婆媳不和的根源：儿子娶了跟妈一样的媳妇

　　二、儿时对父母的不满，长大后会转嫁给伴侣

　　三、如何告别童年的遗憾？学会宽恕吧

　　四、自己才是自己的拯救者

　　CHAPTER 3 安全感，男人给不了你

　　一、“物质女”、“拜金女”都是从小缺少安全感所致

　　二、你是“对爱上瘾”的女人吗？

　　三、如何消除内心的不安全感？

　　CHAPTER 4   爱男人，先要学会爱自己

　　一、攻击另一半，其实是在攻击你自己

　　二、你害怕自己的阴影吗？

　　三、请在伴侣面前摘下你的面具

　　四、爱自己就是接纳自己的不完美

　　五、女人要学会狠狠爱自己

　　AFTERWARD  爱的七种武器

　　附录  曾子情感语录

　　后记