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美国女精神医师:女性情绪正是女性优势

时间:2015-12-04 09:46   来源:凤凰读书

  一个由Reddit网站举行的“问我任何问题”(Ask Me Anything)活动环节中,史蒂芬 霍金的回答是:“女人是最大的谜”“我的私人助理提醒我,尽管我拥有物理学博士学位,但应该让女人继续保持她们的神秘。”

  一时间很多以类似《霍金认为女人才是宇宙之谜,一直没办法破解》为题的文章火遍了各大传媒和许多人的朋友圈。

  为什么?

  只因为这个霍金是曾经说过“爱因斯坦错了”的天体物理学家,当今世界最聪明的人之一,当代乃至人类历史上最伟大的科学家之一。

  其实在女人这个问题上,不仅是霍金,无数的男性先哲如苏格拉底到心理学大能佛洛依德,都高明不到哪里去。

  美国《华盛顿邮报》曾刊登一篇由布丽吉德 舒尔特写的书评《为什么喜怒无常也是女性力量的来源》。文章称,4000多年来的医学文献中充斥着大量男医生对一种女性病症的描述,甚至专门有一个表示病态的词:歇斯底里。

  而美国精神分析师、医师朱莉 霍兰在她的畅销书《情绪女人:生理本能中潜藏的心理秘密》中认为,这样做是错的。长期以来,人们对于女性情绪采取了一种妖魔化的态度,“我们从小就被灌输了这样的思想,在他人面前流泪是不礼貌的,要学会克制愤怒,不然人们会认为我们歇斯底里。”。但事实上“女人如此进化是有原因的”,“无论是多愁善感、一往情深,还是时不时涌出的不满,这些情绪变化都是女性的力量源泉”。

  在一个男性主导的社会中,许多衡量标准往往带有浓厚的性别色彩,比如关于成功的定义,比如关于什么是“正常情绪”的标准,但女性情绪是由生理本能决定的,有些心理师认为人的“精神创伤都来自于与情绪为敌”,无法正确认识自己的情绪,甚至将其看做病态,只能让我们的生活更加恶化。

  正如朱莉 霍兰所说:“其实改变现状很简单。”她在序言中提到:“女人就需要情绪起伏,这是我们的优势,而不是弱点。”“相比男性一生中大多数时间相对稳定的激素水平,女性不断变化的激素水平使得女性更具同理心,直觉更加敏锐,让女性能更好地觉察周围环境,关注孩子的需求,解读伴侣的用意。女性出现情绪波动是很正常的,这是健康的表现,是我们最大的财富。”

  情绪可以成为你的弱点,同时也可以是一种优势:“情绪是一种我们对环境十分灵敏的反馈,只要对情绪稍加注意,我们就会知道该如何更好地生活。不断变化的情绪正是我们的身体极力应对不同挑战的表现,能让我们防微杜渐。情绪变动也能让我们使用各种技能适应各种角色。否认情绪化就是否认我们所拥有的天赋。”

  无论是为了女性情绪本源的追溯,通过对女性生理和心理的解读,以正视被误解千年的人类学和心理命题;还是为了用更加自然的方法来调控情绪,以迈向幸福、不失控的生活;抑或是为了占人类社会二分之一的女性能正视自己的情绪,将之作为一种生存优势,以让我们的生活乃至社会更加丰富多样化。在医学和心理学极速发展的今天,已经提供了一种新的观点供我们来认识自己。

 

编辑:杨永青

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