
《嗨,一起跑步吧!》欧阳靖著 现代出版社
近日,台湾“女生路跑第一人”欧阳靖以亲身经历,与万千读者体验“跑步生活”新时尚一书《嗨,一起跑步吧!》由现代出版社出版发行。
这本双封四色图文跑步书中,有针对女生的47个跑步疑难杂症大解析、13套暖身与收操动作教学、11句跑者励志名言、4季跑服跑鞋运动内衣大解析、33道适合跑者的幸福小料理食谱、50个让自己跑下去的好理由……以及满满的正能量!
本书分享一个女生如何透过跑步,重拾健康积极的自信人生,让每个女生都能爱上跑步。书中谈到欧阳靖的跑步人生告白。是写给跑步新手的入门指南教你如何从不会跑、不爱跑,到欲罢不能地跑下去。
作者简介:
欧阳靖,英文名GinOy,出生于1983年9月7日台湾台北市,母亲是台湾资深演员谭艾珍。家庭经历特殊,父母皆为动保社运人士,曾饲养数百只流浪狗。
青少年时期罹患重度忧郁症长达六年后痊愈。做过夜店服务生、时尚杂志编辑、相片冲印师,现为职业作家、演员、讲师。 导演侯孝贤《最好的时光》一片里,第三段《青春梦》中的陈靖(由舒淇饰演)是以欧阳靖为蓝本改编。
出版著作有长篇科幻存在主义小说《吃人的街》、摄影图文书《我们,都是末日残存者》。曾以造型师身份入围第四十二届金马奖最佳造型设计。模特儿经历有:Undercover、Gyakusou、Nike等品牌合作。兴趣是写作、Video Game、社会议题、台湾独立音乐。