书 名：依然美丽

　　作 者：伊然

　　出版社：江苏文艺出版社

　　作者简介：

　　伊然

　　原名哈木拉提阿不里孜。亚洲美肤专家，韩束亚洲区域特邀研发顾问，澳洲ONE LIFE品牌亲自研发者。

　　伊然老师亲自领创的韩国BB霜营销方案得到全球彩妆护肤领域的认可，参与研发的微整形护肤系列“伊然美丽奇迹抗龄系列”得到广大女性的钟爱。伊然老师独有的彩妆护肤BB霜推荐式广受大陆女性钟爱，曾创一天销售100万支的奇迹。

　　伊然老师也是国内多位艺人明星的私人美容顾问，成为了各大娱乐美肤节目的座上宾客。

　　内容简介：

　　伊然认为美丽对于女人来说，不仅是一生的追求和渴望，还是一种需要从内而外坚持不懈修炼的功力。

　　伊然老师在书中披露了自己多年的追美历程，以及从中亲历得来的宝贵经验，包括：美白、战痘、补水、抗衰、微整形等众多备受爱美女性关注的问题。他赋予女人的美，不是单纯的使用昂贵化妆品和频繁出入美容院就能拥有的，而是在融合了快乐、进取和一次次迎难而上的决心后才能起到的神奇反应。

　　伊然老师也不像你之前脑海中任何一个美妆达人的印象，不仅可以给你带来面部和肌肤上的改变，还有关于人生幸福度的提升。他能把强大的内心传递给你，认为“美是一种向上的态度”，为读者量身定制变美方案，内外兼修，还原自己本来的美丽。

　　书摘正文

　　第一章 从心开始，一路向美

　　小时候长得好看，大人们会夸这个孩子长得真好啊；长得不好看，大人们会夸这个孩子长得好可爱呀！

　　长大之后，长得好看的还是会被夸奖；不好看的怎么办？ 自怨自艾？

　　什么是好看，什么是不好看，这只不过是人们自我定义的美丑观念而已。所谓身体发肤受之父母，这是先天无法改变的。但是我们为了使自己变美，可以做的实在太多了。

　　追求美有很多方式。有人选择使用“高科技”来改变自己的容貌；有的人不愿意大动干戈，通过各种“小打小闹”的方式来强化、叠加，以求达到美的效果。

　　如果你初出茅庐，对美的概念还懵懂无知，那么就不要盲目追求市面上的各种美容技巧。不如慢慢地了解自己，熟悉自己，修身修心，内在的自信完全可以打败外在的踟蹰。