郑多燕最新减肥操，网络从无外传，坐着伸展就能瘦！

　　【基本资料】

　　分类：瘦身 减肥 时尚 书名：《塑身女王完美曲线伸展操》

　　作者：【韩】郑多燕

　　开本：32k/页数80 出版时间：2013年7月

　　定价：39.80元 出版社：广西科学技术出版社

　　ISBN：978-7-80763-978-7

　　【内容简介】

　　塑身女王大发现：身体僵硬的人通常瘦身超辛苦，成效不明显！

　　柔软有弹性的身体，是健康窈窕的第一步！

　　瘦身救世主郑多燕独创38式完美曲线伸展操，让你零压力打造窈窕身材，拥抱易瘦体态！迅速打造“最极致的美丽身材曲线”！

　　这套让人不发胖、容易瘦的伸展操，还能让你：

　　*导正骨盆位置，创造理想体态

　　*抛开压力，拥抱满意体质

　　*促进血液循环，让肌肤紧致有弹性

　　*矫正身体左右平衡感

　　*减轻腰酸、肩颈疼痛

　　*改善手脚冰冷、水肿

　　*活化体质，让你积极且活力十足

　　*告别失眠与忧郁

　　示范解说DVD：打造零压力美体，彻底拥抱易瘦体质（建议先仔细看过解说，再实际跟着做。）

　　◎30分钟「示范篇」：郑多燕亲自示范38个动作，天天跟着做，健康美丽自然来！

　　◎90分钟「解说篇」：郑多燕解说并指导学员示范，精确掌握各动作细节，零误差。

　　美体计划BOOK：详细介绍完美曲线伸展操，并附12周美体日记。

　　让你清楚了解，哪些动作可以对治肩膀僵硬、消除便秘，以及调整腰部曲线、骨盆与股关节

　　伸展操大海报：大海报全览38个动作，一目了然！

　　可贴在墙上，随时想做就做！