《13式淋巴排毒健身操》

庄杏珍 著 中国城市出版社 出版

　　【编辑推荐】

　　● 庄杏珍37年抗癌结晶。推行近10年，海内外近30余万人受益，受益者遍及美国、马来西亚、欧盟等海外华人聚居区。

　　● 星空卫视中文台、中国台湾民视电视台等海内外媒体持续关注

　　● 每天18分钟打开淋巴结，健康自然跟着你

　　● 防癌、抗癌、增强免疫力+治疗头痛、失眠预防中风+控制血糖、降血压、补血养血

　　● 著名主持人胡瓜、陈美凤、付娟等鼎力推荐的台湾最受欢迎健身操，附赠庄杏珍亲身示范光盘

　　【内容简介】

　　13式淋巴排毒健身操是37年癌症患者庄杏珍的抗癌结晶，通过练习这套健身操，不仅庄杏珍本人成功克服癌症，近10年来，有将近30万人受益，驼背、高血压、睡眠不足、脊椎痛、腰酸背痛、肥胖等病症患者在练习之后统统不药而愈，受益者遍及美国、马来西亚及欧盟等海外华人聚居区。

　　要活就要动

　　●13式淋巴排毒健身操

　　每天只花18分钟，打开淋巴结，健康自然跟着你。最详尽的步骤图解。

　　●庄氏美容养生法

　　利用梳子刺激头部穴位，激活人体潜能。准确的穴位示范图解。

　　●8道四方养生食谱

　　利用饮食调理身体机能，最好的药物是食物。材料简单，步骤详尽。

　　●11位练习者经验分享

　　13式淋巴排毒健身操练习者，亲身经验真诚分享，共同见证身体改变的奇迹。

　　【作者简介】

　　庄杏珍：台湾省著名健身操推广者，"宇宙健身操协会"会长。

　　庄杏珍从20岁开始饱受病痛折磨，曾先后患过五次癌症。37年抗癌过程中她认识到"要活就要动"的真谛，从而在2001年摸索出一套能够疏通全身淋巴系统，为身体构建良好循环的健身操--13式淋巴排毒健身操，并成功战胜癌症。