《三十几岁好孕来》完美孕产方案

《三十几岁好孕来》 李蔓荻 王新 著 中国中医药出版社 定价：29.80元

　　内容简介

　　三十几岁怀孕，年龄到底是不是问题？大龄妈妈如何备孕、助孕？怀胎十月，三十几岁的妈妈会遇到哪些问题，该如何应对？《三十几岁好孕来――养生达人的怀孕日记》正是三十几岁妈妈的完美孕产方案。本书作者以亲历者的感性和医者的理性，对三十几岁生宝宝的妈妈，从心理、生理、西医、中医的角度，提出了备孕、助孕方案。以一位大龄孕产妇的孕期日记为主线，围绕日记中作者的亲身经历与体会，以好孕分享、好孕学堂、中医教你食补等形式解释了怀胎十月30岁以上孕产妇可能遇到的问题，并给出中西医解决方案和中医食疗、养生、安胎的方法。

　　作者简介

　　李蔓荻，中药学硕士，北京中医药大学教师。发表中医药和中医养生等方面科普文章百余篇，已出版著作有《素炖补100锅》、《汤补100锅》、《粥补100锅》、《月子补100锅》、《家常饮食宜忌》、《中医是本故事书》、《中华茶饮养生大全》、《食物是最好的药》等。

　　王新，山东省菏泽市中医院妇产科副主任，副主任医师。从事妇产科工作25年，业务精湛，特别在产科领域有比较高的造诣，在国家及省级妇产科专业刊物上发表论文二十余篇，获省级科研成果两项。