一根神奇带子，加上21天的坚持，就能卷出凹凸好身材。这是中国青年出版社近日出版的《21天卷卷就能瘦》所要带给读者的礼物。
该书是国际瑜伽研究院中国首席培训师、国家一级健身指导员科雯为中国读者量身定做，采用风靡日美的“卷卷瘦身法”，更适合中国女性练习。
